FitKlasa
Cel główny
Umacnianie potencjału zdrowia dzieci poprzez zwiększenie poziomu aktywności fizycznej.
Cele szczegółowe
- Poprawa sprawności krążeniowo – oddechowej poprzez zwiększenie poziomu wysiłków o umiarkowanej i średniej intensywności (wysiłek tlenowy) – redukcja ryzyka rozwoju chorób cywilizacyjnych.
- Zwiększenie siły gorsetu mięśniowego służące kształtowaniu prawidłowej postawy ciała – redukcja ryzyka rozwoju chorób narządu ruchu.
- Poprawa zdolności motorycznych poprzez zwiększenie poziomu ćwiczeń ogólnousprawniających – kształtowanie możliwości ruchowych oraz redukcja ryzyka urazów.
- Zwiększenie wiedzy dzieci na temat związku aktywności fizycznej ze zdrowiem – kształtowaniu postawy osobistej odpowiedzialności za zdrowie.
Warunkiem przyjęcia ucznia na zajęcia jest zgoda rodziców/opiekunów prawanych.
W zajęciach mogą brać udział dzieci zdrowe, bez przeciwwskazań medycznych do udziału w lekcjach wf.
Dzieci ćwiczą w stroju i obuwiu sportowym.
Zajęcia prowadzi: Aleksandra Majewska-Porzezińska
Więcej informacji można znaleźć na stronie: http://opz.gdansk.pl/fitklasa/
